Attaque de panique (= "grosse crise d'angoisse")

Facteurs déclenchants

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 * une situation (exemples : sonnerie du réveil ou du téléphone, rencontre (de quelqu'un qu'on ne connaît pas ou qui impressionne), dispute, la nuit qui tombe, ...

 * une pensée (souvent en rapport avec une situation qui fait peur)

Rq: souvent, le facteur déclenchant n'est pas identifié (apparition possible pendant le sommeil, avec réveil brutal)


Diagnostic

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Episode de malaise physique et psychique plutôt intense avec apparition brutale de symptômes :

 * Cardio-vasculaires
     - accélération du rythme cardiaque ou apparition de "ratés" (="extrasystoles")
     - transpiration
     - frissons ou bouffées de chaleur

 * Respiratoires
     - impression de souffle coupé ou d'étouffement
     - sensation d'étranglement

 * Musculaires
      - tensions ou secousses (toutes localisations possibles)
      - gêne ou douleur thoracique

 * Digestifs : gêne abdominale ou nausée ; possibilité de diarrhées

 * Neurologiques : sensations de picottements ou d'engourdissements

 * ORL : sensations de vertiges, d'instabilité

 * Psychiques
     - sentiment de vivre quelque chose d'irréel, d'avoir son esprit détaché du corps
     - peur de perdre le contrôle de soi, peur de devenir fou
     - peur de mourir

Si vous présentez au moins 4 de ces 13 symptômes, consultez votre médecin.

RQ : ce texte (non exhaustif) résulte de mon interprétation de "la bible du diagnostic des pathologies psychiatriques" : "DSM IV TR. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux", Ed.Masson